La gestion du stress en entreprise

Quel dispositif avez-vous envisagé de mettre en place ?

Quel aménagement du temps de travail au bureau ou en télé-travail ?

Je vous propose un diagnostic pour appliquer un protocole afin d'évaluer

la notion de bien-être dans le cadre du travail.

Plusieurs pistes peuvent être envisagées sur l'année :

  • des créneaux adaptés pour des entretiens individuels

  • des ateliers collectifs récurrents

  • des séances trimestrielles de cohésion d'équipe

 

Voici quelques thématiques à appliquer :

  • Comment agir sur mon niveau de stress, au niveau personnel et professionnel ?

  • Quelles sont les solutions que je peux mettre en œuvre pour améliorer mes méthodes d’organisation et ma performance ?

  • Choisir ses outils anti-stress

  • Mieux maîtriser les outils de communication

  • Sauvegarder le niveau work/life balance

  • La communication non-violente

  • Savoir dire non, et communiquer avec assertivité

  • Travailler sur sa ligne de temps et tirer des leçons du passé 

  • Libérer les émotions négatives et les décisions limitantes

  • La santé dans mon assiette

  • Quelles postures au travail pour éviter le mal de dos

Copyright 2019 - Géraldine Lagarde